不吃澱粉和油脂、少量多餐 會越減越肥? 「八大錯誤減肥法」揭密 聽周杰倫的歌 竟能瘦身!
	2019/8/25 上午 10:01:48
	不吃澱粉和油脂、少量多餐 會越減越肥? 「八大錯誤減肥法」揭密 聽周杰倫的歌 竟能瘦身! 名醫邱正宏3 8 8音樂減肥法 「樂」聽「樂」瘦 　　國民健康署調查顯示，台灣成人過重及肥胖比例已突破4成5。 　　網路上盛傳各式快速瘦身法，如：不吃澱粉和油脂、晚上六點後不進食、少量多餐、酵素減肥等，邱正宏醫師指出，上述作法不但瘦身不成，還會越減越肥！ 八大錯誤瘦身法 醫師現身說法！ 案例享譽國際的瘦身名醫邱正宏醫師，因工作繁忙導致生活作息不規律、大量外食，身材發福，甚至許多人看見邱醫師都問:「最近是不是吃太好了？」 　　遍尋國內外研究，邱正宏醫師發現:聽音樂居然也能瘦身！ 　　他開創了「388音樂減肥法」，利用低音定頻、快節奏的音樂，讓大腦產生抑制食慾的效果，年近六十的邱醫師就靠著聽周杰倫的「牛仔很忙」，加上飲水與踏步，讓他從鮪魚肚大叔成功變身魅力腹肌男。 事 由：「沉睡在我懷裡─科學療癒公益音樂會」記者會 時 間：8月25日 星期日 上午10：00 地 點：中山堂 光復廳 2樓（台北市中正區延平南路98號，錢櫃旁中山堂側門） 停車場：嘟嘟房地下停車場 / 中山堂地下停車場 流程： 09:30-10:00 媒體接待 10:00-10:05 揭密「八大錯誤減肥法」 10:05-10:10 講解音樂減肥緣由 10:10-10:15 公布社長社長高國清「388音樂減肥法」 畫面設計： 1.「八大錯誤減肥法」揭密 2.減肥音樂演奏示範 3.示範「388音樂減肥法」 4.邱醫師親身案例分享 敬請代邀攝影記者 聯絡電話：(02)2755-7665#262 鄭妙湘 Erin　0983-935-857 林　萱 Ariel 0988-802-971

其他新聞

24）日為農曆4月28日釋迦牟尼佛聖誕，新北市長侯友宜前往土城承天禪寺及慈法禪寺參拜浴佛，祝賀聖誕千 天氣風險公司分析師黃國致提醒，5月底至6月初期間，南海與西太平洋一帶大氣環境相對不穩定，熱帶擾動活動 年度觀光盛事「2026台北國際觀光博覽會（TTE）」今（22）日起一連四天於台北世貿一館正式揭開序幕 年度觀光盛事「2026台北國際觀光博覽會（TTE）」今（22）日起一連四天於台北世貿一館正式揭開序幕 ）日上午率市府團隊赴市議會進行市政總質詢，有關淡江大橋通車後周邊交通配套，侯友宜表示，淡江大橋通車後 ）日上午率市府團隊赴市議會進行市政總質詢，有關淡江大橋通車後周邊交通配套，侯友宜表示，淡江大橋通車後 全障運【保齡球】｜四人賽事登場 高手過招不知鹿死誰手 地點：新喬福保齡球館（中和區錦和路388號） 全障運【保齡球】｜四人賽事登場 高手過招不知鹿死誰手 地點：新喬福保齡球館（中和區錦和路388號） 2026新北市校園就業博覽會-致理科技大學場 地點：致理科技大學誠信館（板橋區文化路1段313號） 北市邱文昇今天在115全障運視覺障礙男子組保齡球個人賽TPB1，以718分奪金，但他對整體表現仍直言