不吃澱粉和油脂、少量多餐 會越減越肥? 「八大錯誤減肥法」揭密 聽周杰倫的歌 竟能瘦身!
	2019/8/25 上午 10:01:48
	不吃澱粉和油脂、少量多餐 會越減越肥? 「八大錯誤減肥法」揭密 聽周杰倫的歌 竟能瘦身! 名醫邱正宏3 8 8音樂減肥法 「樂」聽「樂」瘦 　　國民健康署調查顯示，台灣成人過重及肥胖比例已突破4成5。 　　網路上盛傳各式快速瘦身法，如：不吃澱粉和油脂、晚上六點後不進食、少量多餐、酵素減肥等，邱正宏醫師指出，上述作法不但瘦身不成，還會越減越肥！ 八大錯誤瘦身法 醫師現身說法！ 案例享譽國際的瘦身名醫邱正宏醫師，因工作繁忙導致生活作息不規律、大量外食，身材發福，甚至許多人看見邱醫師都問:「最近是不是吃太好了？」 　　遍尋國內外研究，邱正宏醫師發現:聽音樂居然也能瘦身！ 　　他開創了「388音樂減肥法」，利用低音定頻、快節奏的音樂，讓大腦產生抑制食慾的效果，年近六十的邱醫師就靠著聽周杰倫的「牛仔很忙」，加上飲水與踏步，讓他從鮪魚肚大叔成功變身魅力腹肌男。 事 由：「沉睡在我懷裡─科學療癒公益音樂會」記者會 時 間：8月25日 星期日 上午10：00 地 點：中山堂 光復廳 2樓（台北市中正區延平南路98號，錢櫃旁中山堂側門） 停車場：嘟嘟房地下停車場 / 中山堂地下停車場 流程： 09:30-10:00 媒體接待 10:00-10:05 揭密「八大錯誤減肥法」 10:05-10:10 講解音樂減肥緣由 10:10-10:15 公布社長社長高國清「388音樂減肥法」 畫面設計： 1.「八大錯誤減肥法」揭密 2.減肥音樂演奏示範 3.示範「388音樂減肥法」 4.邱醫師親身案例分享 敬請代邀攝影記者 聯絡電話：(02)2755-7665#262 鄭妙湘 Erin　0983-935-857 林　萱 Ariel 0988-802-971

其他新聞

民國115年8月29日 星期六 新 北 市 政 府 新 聞 行 程 09:00 視察國道1號五股、 中央社記者王鴻國新北2日電）新北市長選舉增溫，國民黨、民進黨2黨市長參選人李四川、蘇巧慧行程滿檔，除 新北文旦柚產季開跑 串聯淡水八里推限定美食 【新北市訊】新北文旦柚上市！新北市政府於今（25）日宣布 2026印尼移工文化嘉年華」盛大登場侯友宜感謝印尼朋友齊心建設新北 · 2026-08-23新北市政 科學家在銀河系中心找到刷新移動速度紀錄的恆星，命名 S301，它繞行超大質量黑洞人馬座 A* 一圈只 筆 更換筆數. 若您的瀏覽器無法支援script ... 日期格式為 市政新聞 市政新聞-北海潮與火 新北市有多項長期展覽與暑期系列活動熱鬧展開，包含八里沙雕展、陶藝雙年展及435藝文特區手作體驗等。熱 總統賴清德日前宣布，明年將在歲入歲出平衡、實質「零舉債」的前提下，普發現金每人新台幣1萬元，讓「AI 北市政府今（18）日舉辦「115年新北市里環境認證頒獎典禮」，新北市長侯友宜頒獎感謝里長、環保志（義 我的新北市」15周年！攜手捷運三鶯線推出實境解謎 侯友